Kamis, 25 Mei 2017

resiko operasi mata katarak

resiko operasi mata katarak - Mata katarak adalah lipatan lensa di mata yang mempengaruhi penglihatan. Sebagian besar mata katarak terkait dengan penuaan. Mata katarak sangat umum pada orang tua. Pada usia 80, lebih dari separuh orang Amerika memiliki mata katarak atau menjalani operasi mata katarak. Mata katarak bisa terjadi baik pada kedua mata. Itu tidak bisa menyebar dari satu mata ke mata lainnya.

  • Apa lensa itu? Lensa adalah bagian yang jelas dari mata yang membantu memusatkan cahaya, atau gambar, pada retina. Retina adalah jaringan peka cahaya di bagian belakang mata.

Pada mata normal, cahaya melewati lensa transparan ke retina. Begitu sampai di retina, cahaya berubah menjadi sinyal saraf yang dikirim ke otak. Lensa harus jelas bagi retina untuk menerima gambar yang tajam. Jika lensa mendung dari mata katarak, gambar yang Anda lihat akan menjadi buram.
 

Resiko operasi mata katarak


Apa yang menyebabkan mata katarak? Lensa berada di belakang iris dan pupil. Ini bekerja seperti lensa kamera. Ini memusatkan cahaya ke retina di bagian belakang mata, di mana gambar direkam. Lensa juga menyesuaikan fokus mata, membiarkan kita melihat semuanya dengan jelas, baik dari jarak dekat maupun jauh. Lensa terbuat dari sebagian besar air dan protein. Protein diatur dengan cara yang tepat agar lensa tetap bersih dan membiarkan cahaya melewatinya.
 


Tapi seiring bertambahnya usia, beberapa protein bisa berkumpul bersama dan mulai menutupi area lensa yang kecil. Ini adalah mata katarak. Seiring waktu, mata katarak bisa tumbuh lebih besar dan awan lebih banyak dari lensa, sehingga sulit dilihat.

Periset menduga ada beberapa penyebab mata katarak, seperti merokok dan diabetes. Atau, mungkin saja protein di lensa hanya berubah dari keausan yang dibutuhkannya selama bertahun-tahun.

Bagaimana cara merawat mata katarak? Gejala awal mata katarak dapat diperbaiki dengan kacamata baru, pencahayaan yang lebih terang, kacamata hitam anti silau, atau lensa pembesar. Jika tindakan ini tidak membantu, operasi adalah satu-satunya pengobatan yang efektif. Pembedahan melibatkan pengangkatan lensa mendung dan menggantinya dengan lensa buatan.

Mata katarak perlu dihapus hanya jika kehilangan penglihatan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, seperti mengemudi, membaca, atau menonton TV. Anda dan profesional perawatan mata Anda dapat membuat keputusan ini bersama-sama. Begitu Anda memahami manfaat dan risiko operasi, Anda dapat membuat keputusan mengenai apakah operasi mata katarak tepat untuk Anda. Dalam kebanyakan kasus, menunda operasi mata katarak tidak akan menyebabkan kerusakan jangka panjang pada mata Anda atau membuat operasi lebih sulit. Anda tidak perlu terburu-buru dalam operasi.

Terkadang mata katarak harus dilepas meski tidak menimbulkan masalah dengan penglihatanmu. Misalnya, mata katarak harus dilepas jika mencegah pemeriksaan atau penanganan masalah mata lainnya, seperti degenerasi makula terkait usia atau retinopati diabetes.

Jika Anda memilih operasi, profesional perawatan mata Anda mungkin mengarahkan Anda ke spesialis untuk menghilangkan mata katarak. Jika Anda memiliki mata katarak di kedua mata yang memerlukan operasi, operasi akan dilakukan pada setiap mata pada waktu yang terpisah, biasanya empat minggu terpisah.

Apakah operasi mata katarak efektif? Pengambilan mata katarak adalah salah satu operasi yang paling umum dilakukan di Amerika Serikat. Ini juga merupakan salah satu jenis operasi teraman dan paling efektif. Pada sekitar 90 persen kasus, orang yang memiliki operasi mata katarak memiliki penglihatan yang lebih baik sesudahnya.

Apa risikonya operasi mata katarak? Seperti operasi lainnya, operasi mata katarak menimbulkan risiko, seperti infeksi dan pendarahan. Sebelum operasi mata katarak, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk sementara berhenti minum obat tertentu yang meningkatkan risiko pendarahan saat operasi. Setelah operasi, Anda harus menjaga kebersihan mata, cuci tangan sebelum menyentuh mata, dan gunakan obat yang diresepkan untuk membantu meminimalkan risiko infeksi. Infeksi serius bisa berakibat hilangnya penglihatan.

Operasi mata katarak sedikit meningkatkan risiko ablasi retina. Kelainan mata lainnya, seperti miopia tinggi (rabun jauh), selanjutnya dapat meningkatkan risiko detasemen retina setelah operasi mata katarak. Salah satu tanda detasemen retina adalah peningkatan kilau atau floaters yang tiba-tiba. Floaters sedikit "jaring laba-laba" atau bintik-bintik yang tampak melayang di bidang penglihatan Anda. Jika Anda melihat peningkatan floaters atau kilatan tiba-tiba, segera lihat profesional perawatan mata. Detasemen retina adalah keadaan darurat medis. Jika perlu, pergi ke layanan darurat atau rumah sakit. Mata Anda harus diperiksa oleh ahli bedah mata sesegera mungkin. Sebuah detasemen retina tidak menyebabkan rasa sakit. Pengobatan dini untuk detasemen retina seringkali dapat mencegah hilangnya penglihatan permanen. Semakin cepat Anda mendapatkan perawatan, semakin besar kemungkinan Anda akan mendapatkan kembali penglihatan yang baik. Bahkan jika Anda segera diobati, beberapa penglihatan mungkin hilang.

Bagaimana jika saya memiliki kondisi mata lainnya dan perlu operasi mata katarak? Banyak orang yang membutuhkan operasi mata katarak juga memiliki kondisi mata lainnya, seperti degenerasi makula terkait usia atau glaukoma. Jika Anda memiliki kondisi mata lain selain mata katarak, bicarakan dengan dokter Anda. Pelajari tentang risiko, manfaat, alternatif, dan hasil yang diharapkan dari operasi mata katarak.

Apa yang terjadi sebelum operasi? Satu atau dua minggu sebelum operasi, dokter Anda akan melakukan beberapa tes. Tes ini mungkin termasuk mengukur lekukan kornea dan ukuran dan bentuk mata Anda. Informasi ini membantu dokter Anda memilih jenis lensa intraokular yang tepat (IOL).

Anda mungkin diminta untuk tidak makan atau minum apapun 12 jam sebelum operasi Anda.

Apa yang terjadi selama operasi? Di rumah sakit atau klinik mata, tetes akan dimasukkan ke dalam mata Anda untuk melebarkan pupil. Area di sekitar mata Anda akan dicuci dan dibersihkan. Operasi biasanya berlangsung kurang dari satu jam dan hampir tidak menimbulkan rasa sakit. Banyak orang memilih untuk tetap terjaga saat operasi. Orang lain mungkin perlu ditidurkan dalam waktu singkat. Jika Anda sudah bangun, Anda akan memiliki anestesi untuk mematikan saraf di dalam dan sekitar mata Anda.

Setelah operasi, patch bisa diletakkan di atas matamu. Anda akan beristirahat sejenak. Tim medis Anda akan memperhatikan masalah, seperti pendarahan. Kebanyakan orang yang memiliki operasi mata katarak bisa pulang hari yang sama. Anda akan membutuhkan seseorang untuk mengantarmu pulang.

Apa yang terjadi setelah operasi? Rasa gatal dan ketidaknyamanan ringan pun normal setelah operasi mata katarak. Beberapa discharge cairan juga umum terjadi. Mata Anda mungkin peka terhadap cahaya dan sentuhan. Jika Anda merasa tidak nyaman, dokter Anda bisa menyarankan perawatan. Setelah satu atau dua hari, ketidaknyamanan moderat harus hilang.

Selama beberapa minggu setelah operasi, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk menggunakan obat tetes mata untuk membantu penyembuhan dan mengurangi risiko infeksi. Tanyakan kepada dokter Anda tentang bagaimana menggunakan tetes mata Anda, seberapa sering menggunakannya, dan efek apa yang bisa mereka dapatkan. Anda perlu memakai pelindung mata atau kacamata untuk membantu melindungi mata Anda. Hindari menggosok atau menekan mata Anda.

Saat Anda di rumah, usahakan jangan membungkuk dari pinggang untuk mengangkat benda-benda di lantai. Jangan angkat benda berat apapun. Anda bisa berjalan, menaiki tangga, dan melakukan pekerjaan rumah tangga yang ringan. Dalam kebanyakan kasus, penyembuhan akan selesai dalam delapan minggu. Dokter Anda akan menjadwalkan ujian untuk memeriksa kemajuan Anda.

Bisakah masalah berkembang setelah operasi? Masalah setelah operasi jarang terjadi, tapi bisa terjadi. Masalah ini bisa meliputi infeksi, pendarahan, pembengkakan (nyeri, kemerahan, bengkak), kehilangan penglihatan, penglihatan ganda, dan tekanan mata tinggi atau rendah. Dengan perhatian medis segera, masalah ini biasanya dapat ditangani dengan sukses. Terkadang jaringan mata yang membungkus IOL menjadi mendung dan mungkin mengaburkan penglihatan Anda. Kondisi ini disebut after-mata katarak. Seorang katarak setelah-mata bisa berkembang berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah operasi mata katarak.

Katarak setelah-mata diobati dengan laser. Dokter Anda menggunakan laser untuk membuat lubang kecil di jaringan mata di belakang lensa agar cahaya bisa melewatinya. Prosedur rawat jalan ini disebut dengan capsulotomy laser YAG. Hal ini tidak menimbulkan rasa sakit dan jarang mengakibatkan peningkatan tekanan mata atau masalah mata lainnya. Sebagai tindakan pencegahan, dokter Anda mungkin memberi Anda obat tetes mata untuk menurunkan tekanan mata Anda sebelum atau sesudah prosedur.

Kapan penglihatan saya menjadi normal lagi? Anda dapat kembali dengan cepat ke banyak aktivitas sehari-hari, namun penglihatan Anda mungkin buram. Mata penyembuhan butuh waktu untuk menyesuaikan diri sehingga bisa fokus dengan benar dengan mata yang lain, apalagi jika mata yang lain memiliki mata katarak. Tanyakan kepada dokter Anda kapan Anda dapat melanjutkan perjalanan.

Jika Anda menerima IOL, Anda mungkin memperhatikan bahwa warna sangat terang. IOL jelas, tidak seperti lensa alami Anda yang mungkin berwarna kekuning-kuningan / kecoklatan. Dalam beberapa bulan setelah menerima IOL, Anda akan terbiasa dengan penglihatan warna yang lebih baik. Juga, bila mata Anda sembuh, Anda mungkin memerlukan kacamata baru atau lensa kontak.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa - Anjeun salah sahiji jalma jalma anu keur néangan solusi pikeun kasakit ngabareuhan limpa? lamun leres, Anjeun teu kudu heran deui néangan deui sabab bakal masihan jalan disina Kasakit ngabareuhan limpa alami kalawan efficacy ubar herbal Jelly Gamat QNC.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa


limpa mangrupakeun terteltak organ leutik di tempat di handapeun tulang rusuk kénca, umumna ngurangan ukuran fist a, tapi tangtu waé bisa nyieun bareuh disebut splenomegaly. Limpa kaasup organ lemes sareng ngawangun kawas bolu nu teu sababaraha fungsi kritis jeung gampang ruksak.

Ngabareuhan gejala panyakit limpa mangrupakeun salah sahiji gejala panyakit bisa lumangsung iraha wae umur nu nyababkeun mecenghulna keluhan kaséhatan. Limpa bareuh bakal mangaruhan kinerja jaringan séjén sarta ngagancangkeun lumangsungna inféksi disababkeun ku baktéri, virus jeung serangan radikal bébas.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa




Jelly Gamat QNC mangrupakeun inuman kaséhatan produk ubar herbal andalannya anyar PT.Bijaksana Maju Utama Indonesia dijieunna tina bahan herbal alam nu geus kabuktian jadi efficacy di nyampurkeun rupa-rupa kasakit boh akut atanapi kronis. Bahan utama obat herbal anu Jelly Gamat QNC tambahan cucumbers laut emas, kitu ogé dina campuran bahan herbal alam lianna kayaning Sweetener Steva, RO Cai, sayur Emulsifier, Essen Pengetahuan Alam, Buah & Extracts sayur. Kabéh bahan ieu kami nganggo 100% alam kalawan henteu kimia pisan. Bahan pikeun pangawét, ngabentuk tékstur jeung rasa menyesuaian kami nyandak tina bungbuahan sarta sayuran.

Kunaon urang milih bonténg laut emas minangka bahan utama Jelly Gamat QNC pikeun nyampurkeun limpa ngabareuhan ?? Kusabab di laut emas ieu cucumbers mangrupakeun sanyawa nu teu dipiboga ku spésiés séjén tina bonténg laut, eusi éta téh Gamapeptide.

Professor panalungtikan Ridawan Hasyim ti Universitas Kebangsaan Malaysia ekstrak bonténg laut kabukti bisa nyegah tumuwuhna baktéri jeung virus nu ngabalukarkeun sababaraha jenis panyakit, utamana kasakit limpa éta ngabareuhan. antiseptik Pengetahuan Alam ngandung dina bonténg laut emas bisa nyegah tumuwuhna baktéri, jamur, infeksi sarta anti tumor. Ku kituna salaku pikeun nyegah sarta ngubaran panyakit limpa éta ngabareuhan.

Di sagigireun ngabogaan sababaraha eusi di luhur, anu bonténg laut / gamat ogé boga zat anti kanker alami. Numutkeun studi anu dilakukeun ku ilmuwan Cina diterbitkeun dina Agustus 2005 dijudulan "Kangker Biologi & Terapi" bonténg laut ogé ngandung sanyawa katelah E philinopside, atanapi pe. Pe sorangan bisa ngahambat formasi pembuluh darah nu nyadiakeun gizi.

Selasa, 23 Mei 2017

Manfaat kunyit untuk rematik

Manfaat kunyit untuk rematik - Arthritis telah menjadi gangguan sendi yang sangat umum saat ini. Ada berbagai macam radang sendi; Salah satunya Rematik Rematik

Manfaat kunyit untuk rematik




Radang sendi rematik menyebabkan radang sendi dan jaringan di sekitar mereka. Penyakit jangka panjang ini terkadang juga mempengaruhi organ tubuh lainnya. Meski terjadi lebih pada usia paruh baya, hal itu bisa menyerang orang dari segala umur. Namun, wanita lebih rentan dibanding pria. Bila sistem kekebalan tubuh nakal dan secara tidak sengaja menyerang jaringan sehat, rematik arthritis bisa terjadi. Ini adalah penyakit autoimun. Gen, perubahan hormonal dan infeksi adalah beberapa alasan mengapa penyakit ini bisa terjadi.

Dimulai dengan nyeri sendi ringan, artritis rematik bisa segera berakibat pada kehilangan gerak dan kelainan pada persendian. Selain itu, nyeri dada, mulut kering dan mata, sensasi terbakar di mata disertai rasa gatal dan lenyap, kesemutan dan mati rasa di kaki dan tangan serta nodul kulit adalah beberapa gejala lainnya.

Pasien biasanya memerlukan perawatan seumur hidup yang bisa meliputi pengobatan, olahraga, terapi fisik dan pembedahan. Kunyit Rematik Arthritis Bisakah kunyit membantu Rematik arthritis? Jawabannya nampaknya benar.

Seperti yang saya lakukan dalam semua kasus yang terkait dengan manfaat kunyit, saya akan memberikan beberapa penjelasan dari berbagai penelitian yang membuktikan manfaat kunyit jika terjadi rematik arthritis.

Seperti yang ditunjukkan beberapa artikel saya sebelumnya, bukti yang ada untuk penyembuhan alami seperti kunyit terkadang tidak sekuat (atau mungkin hanya didokumentasikan) seperti obat modern. Tapi itu berarti mereka tidak efektif.

Mengapa kunyit kalau bermanfaat? Hal ini karena sifat anti-inflamasi yang menakjubkan. Sifat obat kunyit telah didokumentasikan dengan baik selama berabad-abad oleh para praktisi Ayurveda. Biasanya, kelainan ini sangat sulit diobati dan pasien perlu minum obat imunosupresif seumur hidup agar sistem kekebalan tubuh tidak menyerang bagian tubuhnya sendiri.

Salah satu obat yang paling populer yang digunakan oleh pasien RA adalah NSAID. Hal ini pada gilirannya menyebabkan masalah dan efek samping lainnya. Dengan demikian penting untuk beralih ke beberapa perawatan permanen, lebih efektif dan kurang beracun untuk penyakit yang memudahkan gejala dan membantu mengatasinya dalam rentang waktu yang singkat.

Manfaat kunyit untuk rematik



Kunyit muncul sebagai ramuan anti-rematik baru yang anti racun untuk mengobati rematik arthritis. Kelainan rematik arthritis pada tikus dikenal sebagai kolagen yang disebabkan arthritis yang serupa pada kebanyakan konteks rematik arthritis manusia. Uji coba eksperimental dilakukan pada kolagen yang diinduksi arthritis pada tikus dan pengaruhnya berkorelasi dengan yang ada pada manusia.
  • Kunyit memberikan efek antiinflamasi pada RA

Efek utama dari serangan sistem kekebalan pada tubuh adalah peradangan. Ketika sistem kekebalan tubuh mulai menyerang bagian tubuh, ia mengaktifkan sitokin tertentu dan sel-sel jaringan target juga mengeluarkan dan enzim yang disebut COX2.

Enzim COX 2 membantu pembentukan prostaglandin E2 yang menarik sitokin inflamasi dan sistem kekebalan sehingga mendapat arahan dari jaringan target. Jaringan target ini jika RA biasanya sendi.

Oleh karena itu sangat penting untuk menghentikan pembentukan COX, Prostaglandin E2 dan sitokin inflamasi untuk mencegah serangan pada jaringan target dan peradangan akibatnya.

Penelitian terbaru telah membuktikan bahwa kurkumin dari kunyit, jika diberi makan terus-menerus dalam jumlah banyak, secara signifikan menurunkan kadar enzim COX dan akibatnya, prostaglandin E2. Ini membantu dalam penghambatan jaringan target untuk menarik sitokin inflamasi.

Manfaat kunyit untuk rematik

Senin, 22 Mei 2017

Penyebab dan cara mencegah asam urat

Penyebab dan cara mencegah asam urat - Asam urat adalah penyakit artritis yang relatif umum yang menyerang sekitar 4% (saya di 25) populasi. Ini hasil dari pengendapan asam urat pada persendian karena tingkat darah tinggi dan pembengkakan terjadi kemudian yang sangat menyakitkan.

Penyebab dan cara mencegah asam urat




Meskipun dapat mempengaruhi jaringan sendi atau lunak, pasien biasanya hadir dengan artritis akut (pembengkakan akut yang menyakitkan) pada ibu jari kaki atau bahkan pada pergelangan kaki atau lutut. Beberapa pasien sering mengalami flare akut sementara yang lain dapat mengembangkan bentuk gout kronis progresif yang disebut gout tophaceous karena asam urat terbentuk di jaringan lunak.

Prevalensi kondisi ini meningkat di Negara-negara Barat. Bukti yang muncul menunjukkan bahwa asam urat dan hiperurisemia merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular dan kematian. Mendefinisikan dampak asam urat dan peningkatan asam urat pada kesehatan penduduk merupakan prakarsa penelitian yang penting.
  • Apa faktor pendukung utama peningkatan kadar asam urat?

Telah diketahui secara luas bahwa peningkatan kadar asam urat serum (hyperuricaemia) memainkan peran penting dalam pengembangan asam urat. Namun tidak semua orang dengan kadar asam urat tinggi akan mengalami asam urat.

Tingkat asam urat dapat meningkat dalam darah jika pasien mengalami kerusakan ginjal yang menyebabkan ekskresi asam urat yang buruk, atau jika ada produksi sampingan asam urat dalam darah karena konsumsi makanan purin kaya yang berlebihan.

Beberapa kelompok individu cenderung terkena encok termasuk; Pria, subjek yang lebih tua, ras dan kelompok etnis tertentu, individu obesitas; Makanan yang kaya akan kandungan daging dan makanan laut; alkohol; Jus buah tinggi kandungan fruktosa; Subyek dengan hipertensi; Pasien pada thiazide atau loop diuretik; Penerima transplantasi pasca menopause dan organ; Dan penggunaan obat tertentu.
  • Penghindaran faktor risiko ini dianjurkan untuk pasien yang rentan terhadap serangan encok gout.

Mengapa Anda memilih untuk meneliti dampak gabungan asam urat dan konsentrasi asam urat terhadap risiko kematian dan mengapa menurut Anda kebanyakan penelitian sampai saat ini belum membahas hal ini?
Meskipun telah ada beberapa penelitian yang telah dipublikasikan mengenai hasil klinis asam urat dan asam urat pada populasi besar, namun masih ada kesenjangan yang signifikan dalam basis pengetahuan kita.

Sampai saat ini belum jelas apakah risiko kematian terkait dengan asam urat diperbesar bagi mereka yang memiliki kadar asam urat lebih tinggi. Selain itu, juga tidak jelas apakah risiko yang terkait dengan peningkatan asam urat serupa di seluruh kelompok usia, jenis kelamin, dan ras dan dengan status penyakit. Studi kami telah berkontribusi pada pengetahuan terkini dan telah memperbaiki pemahaman kami tentang asam urat urat dan konsekuensinya.
  • Apa penelitian Anda?

Dalam penelitian kami, kami meneliti hubungan asam urat dan asam urat serum dengan mortalitas selama periode 10 tahun pada 15.773 orang dari Survei Kesehatan dan Gizi III Nasional (NHANES III).

Komponen cross-sectional memberikan data rinci tentang prevalensi gout, hyperuricaemia, kondisi kardiovaskular dan faktor risiko, dan penggunaan obat. Komponen longitudinal memberikan informasi status vital yang terperinci sampai tahun 2006.

Oleh karena itu kami dapat menentukan tingkat kematian (yang mentah dan disesuaikan) yang dikaitkan dengan diagnosis asam urat dan peningkatan kadar asam urat. Selanjutnya, kami untuk pertama kalinya mampu menggambarkan hubungan asam urat dan hiperurisemia dengan angka kematian di beberapa kategori usia, jenis kelamin dan ras serta pada subjek dengan dan tanpa kondisi komorbiditas utama. Seluruh analisis dilakukan oleh tim kami di Graduate Entry School of Medicine di University of Limerick di Irlandia.
  • Apa yang ditemukan penelitian Anda dan apakah Anda terkejut dengan hasil ini?

Ada beberapa pengamatan yang sangat mencolok yang telah memberi wawasan baru tentang pentingnya asam urat dan hiperurisemia dan sebagian telah mengkonfirmasi temuan dari penelitian yang diterbitkan lainnya.

Dibandingkan dengan individu tanpa asam urat, kami menemukan bahwa individu dengan asam urat meninggal lebih awal dan mengalami risiko kematian 42% lebih tinggi. Demikian pula, individu dengan asam urat mengalami risiko kematian yang lebih tinggi akibat penyakit kardiovaskular dengan risiko kematian kardiovaskular sebesar 58% lebih tinggi.

Kami menemukan bahwa individu dengan asam urat memiliki kelimpahan yang lebih besar dari banyak kondisi kardiovaskular dan faktor risiko yang diketahui dibandingkan dengan mereka tanpa asam urat seperti yang telah ditunjukkan sebelumnya. Meskipun demikian, bahkan ketika mempertimbangkan faktor-faktor ini, individu dengan asam urat dan asam urat tinggi memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi.

Di sebagian besar, usia, jenis kelamin dan kelompok ras, kami menunjukkan bahwa individu dengan tingkat asam urat tertinggi (> 375 μmol / L) memiliki risiko kematian 77% lebih tinggi dari semua penyebab dan risiko kematian kardiovaskular 209% lebih tinggi daripada Yang memiliki tingkat asam urat terendah (0 sampai <256 μmol / L).

Yang lebih mencolok lagi, risiko kenaikan kadar asam urat sangat merugikan orang-orang yang dianggap memiliki gaya hidup sehat, (orang-orang yang tidak pernah merokok, 11% lebih tinggi berisiko meninggal per 60 μmol / L meningkat); Orang yang tidak pernah minum, (risiko 15% lebih tinggi per 60 μmol / L meningkat) dan orang yang aktif secara fisik (risiko 9% lebih tinggi per 60 μmol / L meningkat).
  • Apakah penelitian Anda mengungkapkan alasan mengapa penderita gout meninggal lebih awal daripada mereka yang tidak - bahkan setelah menyesuaikan faktor risiko seperti diabetes, hipertensi dan sebagainya?

Penelitian kami menunjukkan bahwa asam urat, indeks beban urat kumulatif, dan hiperurisemia dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian terlepas dari faktor risiko kardiovaskular lainnya yang terkenal. Dengan kata lain, independensi hubungan ini akan menunjukkan bahwa mungkin gout dan hyperuricaemia dapat dipertimbangkan di jalur sebab akibat dan oleh karena itu berkontribusi secara langsung terhadap kematian yang tinggi.

Ada bukti bagus yang menunjukkan bahwa hiperurisemia itu sendiri dapat meningkatkan risiko kardiovaskular baik secara langsung maupun tidak langsung dengan kerusakan ginjal progresif, inisiasi dan perburukan hipertensi, atau peradangan sistemik dan perkembangan sindrom metabolik.
  • Apa faktor penentu utama dalam hubungan antara asam urat dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular?

Tidak ada keraguan bahwa proporsi hubungan antara gout dan risiko kardiovaskular dapat dijelaskan dengan mengetahui adanya faktor risiko kardiovaskular lainnya. Subjek dengan asam urat memiliki tingkat beberapa kondisi kardiovaskular yang lebih tinggi: obesitas, hipertensi, diabetes, infark miokard, gagal jantung, stroke, dan sebagainya; Faktor yang sangat terkait dengan peningkatan risiko kematian dan risiko kardiovaskular.

Memang, analisis yang tidak disesuaikan memastikan bahwa subjek dengan asam urat memiliki risiko kematian 4 kali lipat dan memiliki risiko kematian kardiovaskular 5 kali lipat. Temuan ini tidak bisa diabaikan. Namun, dengan penyesuaian, risikonya sedikit menurun namun tetap bertahan. Analisis ini memberitahu kita bahwa asam urat itu sendiri dapat secara langsung berkontribusi terhadap risiko kematian yang terlepas dari faktor risiko konvensional yang kita semua kenal.
  • Seberapa pentingkah peran Anda dalam bermain alkohol menyebabkan gout dan risiko terkait ini?

Ada bukti kuat sekarang bahwa konsumsi minuman yang mengandung alkohol (terutama bir dan suling) dikaitkan dengan perkembangan hiperurisemia dan asam urat. Individu yang minum alkohol secara berlebihan berisiko lebih besar terkena serangan asam urat pertama. Bir tampaknya memberikan risiko lebih tinggi daripada roh dan semakin besar konsumsi, semakin besar risiko serangan gouty pertama.

Meskipun ada kemungkinan bahwa alkohol dapat menyebabkan kematian pada individu dengan asam urat dan hiperurisemia, sebagian besar bukti menunjukkan bahwa asam urat dan hiperurisemia secara independen memprediksi kematian. Dalam penelitian kami, subjek dengan asam urat, tapi siapa yang tidak pernah minum alkohol, mengalami risiko kematian 72% lebih tinggi.

Penyebab dan cara mencegah asam urat

Sabtu, 20 Mei 2017

Makanan pencegah penyakit maag

Makanan pencegah penyakit maag - Sementara gangguan pencernaan umum terjadi pada banyak orang Amerika, terutama karena diet standar Amerika, jika Anda memiliki sensasi terbakar di dalam atau di atas perut, sakit perut atau nyeri, merasa mual atau muntah, atau terus bersendawa, Anda mungkin menderita gejala maag - dan Itu berarti Anda mungkin ingin memulai rencana perawatan diet maag.

Makanan pencegah penyakit maag




Apa itu maag? Ini adalah kondisi pencernaan yang disebabkan oleh kerusakan dan pembengkakan pada mukosa lambung, lapisan perut dan saluran gastrointestinal. Erosi lapisan perut menyebabkan asam menyebabkan sensasi terbakar dan rasa sakit pada sistem pencernaan - dan terkadang malabsorpsi nutrisi. Banyak gejala maag mirip dengan gejala yang disebabkan oleh sakit maag, walaupun maag cenderung hanya mempengaruhi perut (berlawanan dengan bisul, yang juga dapat merusak bagian usus dan kerongkongan). Maag kronis juga bisa lebih serius daripada bisul dan kadang menyebabkan komplikasi seperti anemia atau bahkan kanker perut.

Kabar baiknya adalah maag sering bisa diobati dan bahkan dibalikkan melalui perubahan gaya hidup sehat, dimulai dengan diet Anda. Mari kita lihat bagaimana diet Anda mempengaruhi maag bersamaan dengan bagaimana rencana pengobatan diet maag dapat membantu mengobati kondisi yang tidak nyaman dan berpotensi berbahaya ini.
  • Bagaimana Diet Anda Menyumbang Maag

Menyesuaikan diet Anda merupakan salah satu langkah penting dalam membantu penyembuhan lapisan perut dan mencegah peradangan berkembang di tempat pertama - atau dari saat kembali. Itulah mengapa Anda ingin mengikuti rencana perawatan diet maag jika Anda memiliki kondisi ini. Maag akut dan gejala maag perut biasanya hilang dalam beberapa minggu bila seseorang menghilangkan iritasi yang menyebabkan peradangan perut dan erosi berkembang. Studi menunjukkan bahwa langkah lain untuk mengurangi maag dan tukak lambung termasuk membatasi atau menghilangkan penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), berhenti merokok, menurunkan konsumsi alkohol, mengurangi stres, dan memperbaiki fungsi kekebalan tubuh. (1)

Makanan tertentu dapat membuat gejala maag memburuk dan harus dihindari pada diet maag untuk membantu mengendalikan gejala saat Anda sembuh. Ini termasuk makanan yang sangat asam, makanan pedas atau panas, alkohol, kafein, dan makanan olahan / kemasan. (2) Di sisi lain, makanan yang mengandung serat tinggi, antioksidan seperti vitamin C, elektrolit seperti magnesium dan kalsium, vitamin B12, probiotik dan asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

Diet penyembuhan maag yang sebagian besar mengandung sayuran, buah-buahan, protein berkualitas tinggi dan lemak sehat dapat membantu mengatasi gejala yang menyakitkan, memungkinkan Anda mempertahankan berat badan yang sehat, dan mencegah kekurangan vitamin, mineral dan antioksidan penting yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut. jalan.
  • Maag Diet Plan & Natural Treatments

Setiap orang dengan maag atau ulkus peptik bereaksi berbeda terhadap berbagai makanan, jadi yang terbaik adalah mencoba diet eliminasi untuk memulai diet maag Anda untuk menguji makanan mana yang cenderung menyebabkan Anda rasa sakit yang paling buruk atau membantu memberikan kelegaan. Pertama, cobalah untuk menghilangkan semua makanan pemicu umum yang dijelaskan di bawah ini untuk jangka waktu tertentu, seperti beberapa minggu, dan kemudian Anda dapat menambahkan satu makanan sekaligus untuk menguji pengaruhnya.

Dengan secara bertahap memperkenalkan hanya satu atau dua makanan pembuka ke dalam makanan Anda, Anda akan dapat mengetahui apakah sebaiknya dihindari jangka panjang atau tidak untuk mengendalikan gejala Anda.

  • Apa yang menyebabkan maag berkembang?

Maag dipicu oleh radang lambung dan erosi lapisan pelindung perut. Pencernaan makanan yang Anda makan pertama dimulai di mulut Anda, sebelum makanan yang dicerna sebagian masuk ke perut Anda, di mana mereka dilapisi dengan asam dan enzim. Setiap kali Anda makan sesuatu, perut Anda memompa keluar asam yang benar-benar cukup kuat untuk menyebabkan kerusakan pada lapisan saluran pencernaan Anda - namun, biasanya asam ini disangga oleh jenis lendir khusus yang menghambat efek asam.

Lendir seperti lendir sponge dan melindungi lapisan perut dan membangun pertahanan melawan efek menyakitkan dari asam, sehingga bila produksi lendir berkurang karena suatu alasan, sensasi terbakar dan borok perut di sistem pencernaan biasanya dialami. Ada sejumlah alasan mendasar yang berbeda yang menyebabkan peradangan berkembang pada produksi lambung dan mukosa.

Pikiran Akhir tentang Diet Maag
Maag adalah kondisi pencernaan yang disebabkan oleh kerusakan dan pembengkakan pada mukosa lambung, lapisan perut dan saluran gastrointestinal. Erosi lapisan perut menyebabkan asam menyebabkan sensasi terbakar dan rasa sakit pada sistem pencernaan - dan terkadang malabsorpsi nutrisi.

Makanan tertentu bisa membuat gejala maag memburuk dan harus dihindari untuk membantu mengendalikan gejala saat Anda sembuh. Ini termasuk makanan yang sangat asam, makanan pedas atau panas, alkohol, kafein, dan makanan olahan / kemasan, dan makanan inilah yang ingin Anda hindari pada diet maag. Di sisi lain, makanan yang mengandung serat tinggi, antioksidan seperti vitamin C, elektrolit seperti magnesium dan kalsium, vitamin B12, probiotik dan asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan kesehatan pencernaan, oleh karena itu mereka harus disertakan dalam maag. Rencana perawatan diet

Diet penyembuhan maag yang sebagian besar mengandung sayuran, buah-buahan, protein berkualitas tinggi dan lemak sehat dapat membantu mengatasi gejala yang menyakitkan, memungkinkan Anda mempertahankan berat badan yang sehat, dan mencegah kekurangan vitamin, mineral dan antioksidan penting yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut. jalan.

Setiap orang dengan maag atau ulkus peptik bereaksi berbeda terhadap berbagai makanan, jadi yang terbaik adalah mencoba diet eliminasi untuk menguji makanan mana yang cenderung menyebabkan Anda rasa sakit yang paling buruk atau membantu memberikan kelegaan. Pertama, cobalah untuk menghilangkan semua makanan pemicu umum yang dijelaskan di bawah ini untuk jangka waktu tertentu, seperti beberapa minggu, dan kemudian Anda dapat menambahkan satu makanan sekaligus untuk menguji pengaruhnya.

Beberapa tips lagi saat mengikuti diet maag termasuk makan makanan yang lebih kecil, menghindari makan terlalu dekat dengan waktu tidur, minum cukup air, mengurangi stres, berhenti merokok, menurunkan paparan toksin dan mengkonsumsi suplemen yang bermanfaat.

Untuk membantu menghentikan rasa sakit maag dan menurunkan risiko timbulnya kembali, berikut adalah makanan yang disarankan oleh para ahli agar dihindari dan dikonsumsi pada rencana perawatan diet maag:

Makanan untuk Hindari Maag Radang
  • Buah dan jus jeruk: Jeruk, termasuk jeruk, lemon, jeruk nipis dan jeruk bali, kaya akan asam-asam alami yang biasanya bermanfaat - namun, bagi orang-orang dengan bisul atau maag, mereka mampu menyebabkan rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa buah sitrus memicu pelepasan neurotransmitter kimia penyebab nyeri pada orang dengan peradangan pada perut.
  • Tomat: Tomat mirip dengan buah sitrus karena mengandung asam dan bisa mengiritasi perut sensitif. Sejumlah kecil mungkin baik untuk beberapa orang, tapi yang lain merasa paling baik menghindari produk tomat bersama-sama.
  • Susu dan produk susu lainnya: Selama bertahun-tahun, dokter biasa memberi tahu pasien maag dan ulkus untuk minum susu agar bisa melapisi perut dan membantu menghalangi efek asam - namun, nasehat ini tidak lagi diyakini bermanfaat. Para ahli sekarang percaya bahwa kalsium dan asam amino susu (protein) justru merangsang pelepasan lebih banyak produksi asam dan bisa membuat gejala maag memburuk. Uji reaksi pribadi Anda terhadap produk susu, termasuk yogurt, kefir, keju mentah dan susu mentah. Jika tidak menyebabkan peningkatan gejala, Anda bisa memilih untuk tetap mengkonsumsi makanan ini, karena jika tidak, mereka memiliki banyak manfaat untuk ditawarkan. Misalnya, yoghurt probiotik yang difermentasi telah terbukti benar-benar membantu menenangkan iritasi perut dan mengurangi masalah GI karena ini adalah sumber probiotik yang hebat. (5)
  • Alkohol: Alkohol yang berlebihan bisa mengikis lapisan perut dan membuat radang memburuk. Beberapa orang tidak memperhatikan adanya peningkatan gejala maag saat mereka minum secukupnya (sekitar satu gelas per hari atau kurang), namun orang lain tidak dapat mengkonsumsi alkohol sama sekali tanpa memicu gejala. Alkohol tidak harus dihilangkan bersama-sama dalam banyak kasus; Faktanya, penelitian menunjukkan konsumsi moderat bahkan bisa memberikan perlindungan terhadap maag. (6)
  • Kopi: Kopi tidak akan menyebabkan masalah perut atau borok dalam banyak kasus, namun biasanya gejala maag lebih parah. Dalam beberapa kasus, bahkan ketika kopi tanpa kafein, masih bisa memicu rasa sakit. Kopi bersifat asam dan mungkin meningkatkan perasaan terbakar - ditambah kafein dapat memperburuk masalah GI pada umumnya bagi sebagian orang. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau biasa dikaitkan dengan risiko maag 40 persen lebih rendah karena antiinflamasi dan jauh lebih rendah pada kafein, membantu Anda menghindari overdosis kafein sambil membantu menyembuhkan usus.
  • Makanan pedas: Makanan pedas atau panas tidak akan menyebabkan maag atau bisul, tapi bisa memperburuk gejala. Ini termasuk paprika panas, cabe rawit, cabe merah / hitam, kari dan saus panas, yang kesemuanya dapat menyebabkan gejala maag yang memburuk. (7)
  • Alergen dan makanan inflamasi yang umum: Hindari makanan olahan dan olahan, seperti roti putih, pasta, produk dengan tambahan gula, daging pabrik, lemak trans, minyak nabati olahan, makanan yang digoreng dan produk susu pasteurisasi. Ini semua bisa memicu alergi makanan, meningkatkan peradangan di usus, memperlambat penyembuhan dan membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.

Makanan untuk Mengkonsumsi Obat Membantu Mengatasi Maag
  • Makanan antioksidan tinggi: Penelitian menunjukkan bahwa makanan antioksidan tinggi, seperti vitamin C tinggi, vitamin A dan flavonoid (ditemukan dalam buah beri, misalnya), dapat membantu menurunkan peradangan perut dan mengurangi risiko gangguan pencernaan atau komplikasi. Sumber terbaik untuk penyembuhan antioksidan adalah buah dan sayuran segar berwarna cerah. Menurut sumber seperti University of Maryland Medical Center, buah segar, rempah-rempah / rempah-rempah dan sayuran yang sangat bermanfaat untuk maag meliputi bawang merah, bawang putih, squash, paprika, sayuran hijau, artichoke, asparagus, seledri, adas, sayuran laut, Jahe, kunyit, sayuran, buah beri, apel dan cranberry. (8)
  • Makanan probiotik: Tinjauan terhadap penelitian menunjukkan bahwa konsumsi probiotik dapat membantu mengendalikan bakteri H. pylori dan mengobati infeksi saluran GI yang memicu maag dan bisul. (9) Makanan probiotik, termasuk sayuran berbudaya, kombucha, yogurt dan kefir (jika Anda dapat mentolerir produk susu), memiliki banyak manfaat untuk hampir semua aspek kesehatan. Mereka mengurangi peradangan, mengatur pergerakan usus, membantu mengendalikan reaksi terhadap alergi makanan atau intoleransi, dan masih banyak lagi. Makanan probiotik dan suplemen yang mengandung bakteri menguntungkan seperti Lactobacillus bulgaricus mungkin dapat membantu mengatur seberapa banyak asam yang diproduksi oleh perut dan mengurangi peradangan dengan secara signifikan menghambat ekspresi sitokin dan kemokin.
  • Bawang putih: Mengkonsumsi bawang putih mentah dan masak telah menjadi obat alami untuk masalah GI selama ribuan tahun. Bawang putih merupakan antiinflamasi alami dan bahkan memiliki beberapa sifat antibiotik. Beberapa ahli percaya bahwa bawang putih mentah bahkan bisa membantu mengurangi bakteri H. pylori dan menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya lainnya di mikrobiom. (10) Satu studi yang dilakukan oleh National Cancer Center Research Institute di Tokyo menemukan bahwa ketika ekstrak bawang putih diumpankan ke hewan pada dosis 1 persen, 2 persen dan 4 persen, semakin tinggi dosis yang diberikan semakin kuat efeknya. Maag akibat H. pylori pada hewan mengalami penurunan dengan cara tergantung dosis secara signifikan selama enam minggu. Studi lain menunjukkan bahwa mengkonsumsi sekitar dua siung bawang putih per hari menawarkan perlindungan paling besar terhadap peradangan perut, walaupun kurang bermanfaat juga, seperti mengkonsumsi suplemen ekstrak bawang putih terkonsentrasi.
  • Licorice, adas atau adas manis: Licorice adalah obat tradisional untuk segala macam keluhan pencernaan, termasuk borok dan acid reflux. Akar licorice mengandung senyawa khusus yang disebut glycyrrhizic, yang dikenal dengan efek menenangkan pada perut dan kemampuan penguatan di dalam saluran GI. Sebenarnya, senyawa ini sangat mengesankan, terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, anti-diabetes, antioksidan, anti-tumor, antimikroba dan anti-virus. "(11) Sementara ekstrak licorice paling bermanfaat, makan adas dan Menggunakan rempah-rempah anise juga bisa memberikan sedikit kelegaan. Rekomendasi dosis dari ekstrak licorice berbeda dari orang ke orang, namun kebanyakan orang dapat mengalami beberapa perbaikan dengan mengkonsumsi sekitar tiga gram per hari selama sekitar empat sampai enam minggu. Namun, bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mengambil resep yang bisa berinteraksi dengan licorice yang tepat, seperti yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
  • Makanan tinggi serat (kacang / kacang yang direndam / tumbuh, biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan): Diet tinggi serat terbukti bermanfaat bagi maag dan gangguan pencernaan lainnya. Sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menemukan bahwa diet serat tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko pengembangan tukak lambung hingga 60 persen. (12) Beberapa sumber serat terbaik termasuk kacang-kacangan seperti kacang almond, biji-bijian seperti chia atau rami, kacang polong basah, dan biji-bijian yang tumbuh (sebaiknya yang merupakan biji-bijian kuno dan bebas gluten seperti gandum, quinoa, nasi liar, soba Dan bayam).
  • Lemak sehat dan protein: Protein Lean membantu memperbaiki dinding usus dan mengobati masalah pencernaan seperti sindrom usus bocor, yang bisa memicu peradangan. Sumber protein bersih yang baik termasuk daging yang diberi makan rumput, ikan tangkapan liar, telur bebas sangkar atau unggas yang dibesarkan di peternakan. Ikan seperti salmon atau sarden sangat bermanfaat karena mengandung makanan omega-3 yang anti-inflamasi dan bermanfaat bagi penderita maag. Lemak sehat lainnya yang mudah dicerna termasuk kelapa atau minyak zaitun, alpukat, mentega yang diberi makan rumput dan ghee.

Makanan pencegah penyakit maag

Jumat, 19 Mei 2017

Fungsi kelenjar getah bening bagi tubuh

Fungsi kelenjar getah bening bagi tubuh - Apa cermin Anda tawarkan pagi ini? Jika itu adalah tas di bawah mata dan sejumlah keriput baru, mungkin sudah saatnya kelenjar getah disuguhkan perawatan drainase. Berikan kulit Anda hadiah untuk musim semi. Baca terus untuk mengetahui manfaat kelenjar getah bening drainase, atau cari kelenjar getah bening drainase praktisi di daerah anda.

Fungsi kelenjar getah bening bagi tubuh




Sistem kelenjar getah bening adalah sistem sekunder sirkulasi dalam tubuh dengan tugas yang sangat kompleks. Tugas utamanya adalah membersihkan dan memberi nutrisi pada sel. Kedengarannya cukup sederhana, tapi tanpanya, kita tidak akan bertahan lama. Sistem kelenjar getah bening adalah semacam perantara antara sirkulasi darah ke sel individu.

Baca juga : Obat kelenjar getah bening

Getah bening adalah cairan bening yang mengandung nutrisi dan oksigen yang mirip dengan korpuskel putih dan merah. Itu berasal dari sirkulasi umum dan disimpan di sekitar sel untuk menjaga mereka tetap diberi makan. Sel-sel tersebut mampu membuang limbah dan bahan beracun ke cairan ini. Kelenjar getah bening vessel mengambil limbah ini dan cairan berlebih dari sekitar sel dan mengangkutnya, melalui kelenjar getah bening yang menyaringnya, kembali ke sirkulasi umum. Ini adalah pesawat terbang satu arah, jadi getah bening seharusnya mengalir ke satu arah - jauh dari sel dan menuju jantung.

Manfaat Utama Kelenjar getah bening Drainase

Setiap bagian tubuh dipengaruhi oleh sistem kelenjar getah bening, karena tidak peduli apa tujuan sel, mereka semua butuh bergizi dan bersih.

Ini penting dalam kekebalan tubuh, peradangan dan penyembuhan pada umumnya, sehingga sistem kelenjar getah bening yang efisien akan banyak membantu di daerah. Kelenjar getah bening drainase adalah cara untuk mencapai efisiensi itu.

Perawatan kulit: Untuk kulit yang lebih jelas dan untuk mengurangi munculnya garis-garis halus dan keriput pada jaringan wajah, serta mengurangi bengkak di sekitar mata.
Jaringan parut bekas bisa dikurangi sementara munculnya bekas luka baru bisa diminimalisir. Ini biasanya digunakan sebelum dan sesudah operasi kosmetik.

Detox: Pada akhir musim dingin, atau setelah masa stres tinggi, tubuh benar-benar akan mendapat manfaat dari kelenjar getah bening drainase, untuk mengurangi kelesuan yang ditimbulkan oleh terlalu banyak tepung, makanan berlemak tinggi dan terlalu sedikit berolahraga.

Sakit kepala: Sebagian besar sakit kepala termasuk sinusitis memiliki komponen kemacetan yang merespon dengan baik kelenjar getah bening drainase. Setelah jaringan dibuang, aliran cairan dan aliran darah membesar, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Mempromosikan penyembuhan: Setelah operasi atau cedera, jaringan mungkin bengkak dan sakit. Kelenjar getah bening drainase adalah perawatan yang lembut yang akan membantu menguras jaringan, mengurangi peradangan dan memperbaiki penyembuhan.

Kehamilan dan setelahnya: Sering ada retensi cairan pada ibu hamil dan kelenjar getah bening drainase dapat meningkatkan kenyamanan terutama pada kaki dan kaki. Pemberian ASI akan ditingkatkan dengan perawatan ini, terutama bila ada masalah dengan saluran yang tersumbat dan payudara yang kencang.

Mengurangi pembengkakan: Setelah masa immobilitas yang lama seperti perjalanan udara atau mobilitas yang berkurang, cairan cenderung stagnan di jaringan sehingga bengkak dan empuk.
Kondisi seperti arthritis kerap memiliki persendian yang padat dengan cairan. Semua ini berespon baik bila cairan berkurang dengan kelenjar getah bening drainase.

Relaksasi: Karena perawatannya begitu lembut, ini adalah salah satu yang paling santai. Dan relaksasi ditingkatkan karena efek pembersihan dan peremajaan menghilangkan stres.

Kebanyakan orang akan memperhatikan perbaikan tingkat kesejahteraan setelah perawatan karena kelenjar getah bening drainase memiliki begitu banyak manfaat. Jaga diri Anda terlihat dan merasa dalam kondisi prima dengan sesi reguler.

Kamis, 18 Mei 2017

Manfaat kunyit untuk kista

Manfaat kunyit untuk kista - Kista yang terbentuk di dalam jaringan tubuh manapun adalah kantong jaringan yang berisi cairan, nanah, air atau bahan lainnya. Kista di paru-paru biasanya terisi udara dan yang ada di ginjal mengandung cairan. Cacing pita anjing, trichinosis dan parasit lainnya membentuk kista di hati, otot, paru-paru, otak dan mata. Kista pada kulit sangat umum dan merupakan hasil jerawat.

Baca juga :  Cara membuat obat kista dengan tomat

Manfaat kunyit untuk kista




Kista sebaceous ini disebut demikian karena mereka disebabkan oleh penyumbatan kelenjar sebaceous karena infeksi atau kotoran yang menyumbat kulit. Kista sebaceous adalah folikel rambut bengkak dan bentuk biasanya di leher, batang dan wajah. Mereka tidak menimbulkan rasa sakit namun bisa menjadi meradang.

Kista ovarium mengandung cairan dan relatif umum terjadi pada wanita selama masa suburnya. Mereka tidak berbahaya. Sindrom ovarium polikistik juga membentuk kista yang berhubungan dengan hormon. Kista folikular terbentuk saat menstruasi. Wanita yang memakai obat kesuburan juga berisiko mengembangkan kista besar di ovarium. Kista ganglion terbentuk di pergelangan tangan di tangan sekitar tendon atau persendian.
  • Kunyit & Kista

Kista biasanya disebabkan karena radang jaringan tubuh dan perawatan tergantung pada jaringan yang terkena. Terapi alternatif seperti menggunakan ramuan herbal seperti kunyit semakin populer terutama karena manfaat anti-inflamasi.

Baca juga :  Cara membuat obat kista dengan tomat

Kunyit - terutama agen farmakologis utama kurkumin - dikatakan sama ampuhnya dengan phenybutazone, hidrokortison dan obat OTC lainnya untuk peradangan. Obat ini bila digunakan dalam waktu lama menyebabkan efek samping seperti pembentukan bisul, pendarahan usus atau penurunan jumlah WBC. Kurkumin di sisi lain tidak menghasilkan efek samping beracun semacam itu.

Ini juga dianggap sebagai pengobatan murah dan efektif yang dapat ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar pasien yang menderita kondisi anti-inflamasi. Faktanya, penelitian memiliki kista & kista menemukan bahwa kurkumin dapat memberi manfaat pada penyakit Crohn, kolitis ulserativa, radang sendi dan penyakit radang lainnya.
  • Sifat anti-inflamasi kurkumin adalah karena ia mampu mencegah sintesis leukotrien inflamasi dan prostaglandin, neutrofil pro-inflamasi dan asam arakidonat.

Peradangan kronis menyebabkan penyakit degeneratif. Infeksi sederhana juga menyebabkan sejumlah peradangan selama proses penyembuhan. Oleh karena itu, kurkumin dapat digunakan untuk berbagai kondisi medis. Kista ganglion bisa diuntungkan dengan penggunaan kunyit untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan. Kista sepsis atau jerawat kistik menimbulkan bisul yang pedih. Kunyit adalah obat multi guna untuk berbagai penyakit kulit.

Baca juga :  Cara membuat obat kista dengan tomat

Hal ini dikenal untuk menyembuhkan luka dan bisul karena memiliki sifat anti-septik, anti-tumor, anti-inflamasi dan zat. Kunyit bekerja dengan mendidih dehidrasi, menguras nanah dan mengurangi pembengkakan. Ini bisa mengurangi rasa sakit dan membantu penyembuhan bisul. Kunyit pasta bisa diaplikasikan langsung pada kista dan bisul. Diambil secara internal, suplemen kunyit membantu mengobati kondisi kulit dari dalam.

Diambil secara internal, kunyit dikatakan bertindak sebagai pembersih tubuh secara keseluruhan dan mengobati kondisi seperti jerawat, kista dan kondisi peradangan yang menyakitkan lainnya. Kunyit adalah cara untuk menyembuhkan kondisi alami seperti jerawat kistik yang terbentuk karena kelenjar sebaceous yang terinfeksi atau tersumbat. Diambil secara internal, kunyit bisa melarutkan kista semacam itu dalam beberapa hari. Ini memiliki efek pemurnian darah juga. Untuk mengobati kista sebaceous, gunakan pasta yang dibuat dengan kunyit dan taruh di kista. Tutupi ini dengan kain kasa untuk menghindari pewarnaan.
  • Dosis

Dosis kurkumin biasa adalah 400-600 mg tiga kali sehari. Menambahkan piperine atau bromelain dapat meningkatkan bioavailabilitas suplemen kunyit. Suplemen ini harus mengandung ekstrak kurkumin standar setidaknya 95% bermanfaat. Selalu pastikan bahwa suplemen kunyit yang Anda beli diproduksi sesuai dengan kepatuhan GMP.
  • Tindakan pencegahan

Menggunakan bumbu kunyit dalam makanan aman untuk semua orang. Efek samping yang dilaporkan minimal dan terbatas pada gangguan perut ringan, gangguan pencernaan, mual atau pusing. Itu juga bila diminum dalam dosis tinggi untuk jangka waktu yang panjang. Beberapa bukti tersedia bahwa penggunaan jangka panjang kunyit dosis besar dapat menyebabkan toksisitas hati.

Baca juga :  Cara membuat obat kista dengan tomat

Oleh karena itu mereka yang memakai obat hepatotoksik atau memiliki sirosis hati harus berkonsultasi dengan dokter mereka. Beberapa orang dengan alergi kulit bisa terkena dermatitis kontak jika kunyit digunakan pada kulit. Siapapun dengan masalah empedu seperti batu empedu, wanita hamil dan menyusui, mereka yang menggunakan obat diabetes atau anti koagulan seperti warfarin disarankan untuk menghindari kunyit. Siapa pun yang berencana memasukkan suplemen herbal di rezim medis mereka harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Baca juga :  Cara membuat obat kista dengan tomat

Rabu, 17 Mei 2017

Benarkah pepaya bisa melancarkan haid ?

Benarkah pepaya bisa melancarkan haid ? Haid yang terjawab bisa menjadi penyebab frustrasi dan kegelisahan yang luar biasa. Bukan berarti Anda selalu menantikan menstruasi Anda, tapi jika Anda merindukannya, tidak akan ada habisnya kekhawatiran Anda. Apa yang kamu lakukan sekarang? Jika Anda mengingat kata-kata nenek Anda, Anda mungkin merasa tergoda untuk mencoba obat ini. Pikiran yang bisa membantu Anda mendapatkan bantuan dalam mendapatkan menstruasi? Tidak ada salahnya mencobanya.

Benarkah pepaya bisa melancarkan haid ?

 


Sebelum Anda terus maju dan mencobanya, akan lebih baik untuk mengetahui beberapa fakta dasar tentang pepaya. Buah yang dihiasi biji hitam di rongga ini adalah buah ajaib yang sarat dengan manfaatnya. Ini adalah sumber vitamin A, C dan B. Yang kaya di setiap jus pepaya satu cangkir, Anda bisa mendapatkan 10 persen potasium dan 13 persen tembaga dari kebutuhan harian Anda. Folat pada buah membantu menjaga jaringan sehat, sementara kerusakan jaringan dikendalikan karena adanya likopen.

Entah Anda memakannya sebagai buah atau meminumnya sebagai jus, manfaat pepaya selalu tersedia. Jika Anda ingin mendapatkan manfaat jus pepaya, lalu pilihlah campuran buah. Anda bisa memasangkan pepaya dengan buah seperti mangga, nanas, pisang, stroberi dan tambahkan sedikit jeruk nipis dan madu untuk hasil yang lebih baik. Seiring dengan manfaat pepaya, Anda juga akan mendapatkan kebaikan dari buah lainnya.

Manfaat Jus Pepaya
Memiliki jus buah adalah cara mudah untuk mengkonsumsinya. Jangan menyaring jus atau Anda akan kehilangan banyak manfaat kesehatan. Diberikan di sini adalah beberapa manfaat pepaya. Tidak hanya berguna untuk penyakit tertentu tapi juga membantu menjaga kesehatan baik secara umum.

Regularize menstruasi: Pepaya, dalam kata nenek, dikatakan sebagai 'buah panas'. Ini menciptakan tingkat kehangatan dalam tubuh yang merangsang produksi estrogen. Akibatnya, ia memainkan peran penting dalam menormalisasi siklus menstruasi. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsi pepaya mentah hijau.

Pencernaan AIDS: Setiap helai pepaya, baik itu varietas hijau atau oranye, mengandung sumber serat yang sangat bagus. Serat telah terbukti membantu dalam menjaga sistem pencernaan yang sehat.

Meredakan sembelit: Perubahan gaya hidup menimbulkan masalah konstipasi. Salah satu cara yang pasti untuk mengatasi masalah sembelit ini adalah dengan mengkonsumsi pepaya sebagai buah atau jus. Sumber serat yang melimpah sangat bermanfaat dalam mengurangi sembelit.

Menambahkan cahaya ke kulit: Makan atau minum, tapi bila Anda memilikinya secara teratur, Anda akan melihat perubahan kualitas kulit Anda yang ditandai. Cahaya itu akan berbicara untuk dirinya sendiri.
Mencegah masalah kardiovaskular: Antioksidan, vitamin dan fitonutrien ditemukan di pepaya rendah hati. Bersama-sama mereka dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan juga menjaga penyakit tetap terjaga.

Membantu pengobatan kanker: Lycopene hadir dalam pepaya membuat jusnya sangat bermanfaat dalam membantu pengobatan kanker hati. Hal ini juga membantu dalam penanganan kanker payudara dan pankreas.

Mengurangi peradangan: Enzim seperti papain dan chymopapain hadir dalam pepaya membantu mengurangi peradangan di berbagai bagian tubuh. Menjadi antiinflamasi, manfaat pepaya dalam kondisi seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Aids menurunkan berat badan: Tinggi serat dan rendah kalori, pepaya menjadi salah satu pilihan terbaik saat merencanakan untuk melakukan diet. Termasuk dalam makanan sehari-hari memang membantu menurunkan berat badan.

Meningkatkan imunitas: Penelitian juga membuktikan bahwa konsumsi pepaya secara teratur membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Imunitas yang ditingkatkan ini sangat penting untuk kesejahteraan umum tubuh. Jadi apakah bantuan pepaya dalam mendapatkan menstruasi? Ya memang begitu, tapi manfaatnya tidak berhenti disini. Pepaya memiliki banyak manfaat yang terkandung di dalamnya dan Anda dapat menikmatinya mentah atau matang dan bisa memakannya atau meminumnya.

Benarkah pepaya bisa melancarkan haid ?

Selasa, 16 Mei 2017

Pengenalan terhadap Diabetes Mellitus Tipe 1 dan Tipe 2

Pengenalan terhadap Diabetes Mellitus Tipe 1 dan Tipe 2 - Seseorang mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan manfaat cacat Jaminan Sosial berdasarkan diabetes yang tidak terkontrol atau gejala terkait seperti neuropati perifer atau penglihatan buruk. Sementara diabetes yang terkontrol dengan baik dengan pengobatan tidak akan menjadi dasar klaim yang berhasil atas keberhasilannya sendiri, sebagian besar pelamar cacat dengan diabetes juga menderita masalah medis lain yang membatasi kemampuan mereka untuk bekerja. Saat mengajukan manfaat cacat untuk diabetes, penting untuk mencantumkan semua gejala dan diagnosis Anda, bahkan yang tidak terkait dengan diabetes Anda.

Pengenalan terhadap Diabetes Mellitus Tipe 1 dan Tipe 2

 


Diabetes mellitus (DM) adalah kondisi medis kronis yang ditandai dengan ketidakmampuan memproses glukosa dalam darah. Ketika pankreas gagal memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, yang mengirimkan sinyal ke sel tubuh lainnya untuk menyerap glukosa berlebih, kadar gula darah meningkat.

Kadar gula darah yang meningkat sering dapat dikontrol melalui pengobatan dan diet, namun kadar gula darah yang tinggi secara terus-menerus dapat menyebabkan neuropati (kerusakan saraf) yang menyebabkan mati rasa, terbakar, dan kesemutan di ekstremitas. Komplikasi lain diabetes termasuk penyakit kardiovaskular, masalah ginjal, infeksi kulit, dan perubahan visual.

Diabetes tipe 1, sering disebut sebagai insulin-dependent diabetes, biasanya bermanifestasi di masa kanak-kanak dan memerlukan suntikan insulin setiap hari dan pemantauan kadar gula darah. Individu dengan diabetes tipe 1 tidak dapat memproduksi insulin yang mengatur kadar gula darah. Hanya sekitar lima sampai sepuluh persen penderita diabetes yang menderita diabetes tipe 1.

Diabetes tipe 2, juga disebut diabetes onset dewasa, terjadi ketika sel-sel tubuh menjadi resisten terhadap insulin sehingga gagal memproses jumlah glukosa dalam jumlah yang cukup. Diabetes tipe 2 paling sering terjadi pada orang berusia di atas 45, dan sangat terkait dengan obesitas, tekanan darah tinggi, dan gaya hidup yang tidak banyak. Faktor genetik juga berperan dalam pengembangan diabetes tipe 2.

Diabetes umumnya diobati oleh ahli endokrin, yang meresepkan obat, pemantauan gula darah, dan perubahan gaya hidup untuk mengendalikan penyakit.
Daftar Cacat Diabetes dan Jaminan Sosial

Pada tahun 2011, Jaminan Sosial menghapus daftar kecacatan untuk kelainan endokrin, termasuk diabetes, dari Buku Biru-nya, daftar gangguan yang secara otomatis memenuhi syarat untuk kecacatan. Akibatnya, tidak mungkin lagi mendapatkan persetujuan untuk kecacatan berdasarkan daftar kecacatan khusus untuk diabetes, namun Anda mungkin bisa "memenuhi" daftar lainnya di Buku Biru tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda. Misalnya, seseorang dapat mencocokkan persyaratan untuk Listing 11.14 untuk neuropati perifer, bila dia, meskipun perawatannya, mengalami gerakan tanpa disengaja, tremor, atau kelumpuhan parsial pada dua ekstremitas yang membuatnya sulit untuk berjalan atau menggunakan tangannya. .

Komplikasi lain yang terkait dengan diabetes, dari gagal ginjal hingga masalah kardiovaskular hingga amputasi anggota badan, juga dapat memenuhi atau "setara" dengan salah satu daftar Buku Biru.
Perhatikan bahwa anak-anak penderita diabetes di bawah 6 tahun yang membutuhkan insulin harian atau pengawasan 24 jam (tergantung pada usia anak-anak) akan secara otomatis ditemukan untuk memenuhi Daftar 109,08 sampai mereka mencapai usia 6 tahun.
  • Kualifikasi untuk Penyisihan Kesehatan-Kejuruan Berdasarkan Diabetes

Mendapatkan tunjangan kesehatan-kejuruan sejauh ini merupakan cara yang lebih umum untuk mendapatkan persetujuan untuk mendapatkan tunjangan cacat. Jika gejala diabetes Anda mencegah Anda melakukan pekerjaan masa lalu atau pekerjaan lain dalam ekonomi, Anda bisa mendapatkan persetujuan untuk mendapatkan tunjangan kesehatan dengan kejuruan. Tunjangan kesehatan-kejuruan memperhitungkan usia, pendidikan, kejuruan sejarah, dan Kapasitas Fungsional Residual (RFC) Anda dalam menentukan apakah Anda mampu memenuhi tuntutan pekerjaan penuh-waktu.

RFC Anda adalah penilaian bahwa seberapa banyak Anda masih dapat melakukan meskipun gangguan Anda. Peraturan Jaminan Sosial mengharuskan RFC Anda untuk didasarkan pada bukti medis, jadi Anda atau pengacara Anda harus menyerahkan salinan rekam medis Anda yang relevan untuk menunjukkan tingkat keterbatasan fungsional Anda. Apa catatan Anda harus disertakan tergantung pada gejala spesifik yang terlibat. Sebagai contoh, seorang individu dengan neuropati perifer dapat mengirimkan bukti medis yang menyebutkan gaya berjalan yang tidak stabil, kontrol motorik halus yang buruk, atau mati rasa dan kesemutan di ekstremitas. Atau seorang individu dengan hiperglikemia kronis dapat mengajukan bukti dari psikiater yang mendokumentasikan kesulitan berkonsentrasi dan kelelahan yang mengganggu kemampuannya untuk mempertahankan pekerjaan penuh waktu.

Klinik catatan dari spesialis umumnya dianggap lebih persuasif daripada yang berasal dari dokter keluarga. Misalnya, jika Anda menderita diabetes retinopati, Anda harus mencari rujukan ke dokter mata. Mereka yang menderita penyakit ginjal harus mendapat perawatan dari seorang nephrologist, sementara pasien penyakit jantung harus berkonsultasi dengan ahli jantung, dan seterusnya.

Selain catatan klinik, Anda harus bertanya kepada dokter Anda yang merawat, lebih baik spesialis Anda, untuk menawarkan pendapat mengenai gangguan yang berhubungan dengan pekerjaan Anda. Hal ini paling mudah dilakukan dengan memberikan dokter dengan formulir RFC yang menangani kemampuan Anda untuk duduk, berdiri, berjalan, angkat, dan bawa. Bentuk RFC juga harus mencakup keterbatasan postural (membungkuk, memutar, membungkuk), keterbatasan manipulatif (mencapai, penanganan, fingering), dan keterbatasan lingkungan (kebisingan, debu, suhu ekstrim). Juga mintalah dokter Anda untuk mencatat apakah Anda diharapkan melewatkan lebih dari dua hari kerja per bulan, sebuah batasan yang umumnya mencegah pekerjaan penuh-waktu.

Akhirnya, perhatikan bahwa peraturan SSA khusus yang dikenal sebagai aturan grid memudahkan individu yang lebih tua untuk mendapatkan tunjangan kesehatan-kejuruan. Misalnya, seorang anak berusia 50 tahun dengan pendidikan sekolah menengah atas, namun tidak ada keterampilan yang dapat dipindahtangankan yang ditemukan cacat di bawah grid meskipun dia dapat melakukan pekerjaan tanpa kerja. Jika individu ini berusia di atas 55 tahun, dia akan ditemukan cacat bahkan jika dia bisa melakukan pekerjaan ringan. Aturan grid sering dimainkan dalam kasus yang melibatkan diabetes tipe 2, yang umumnya bermanifestasi selama masa dewasa dan cenderung memburuk saat berusia satu. Pelajari lebih lanjut dengan membaca artikel kami tentang aturan grid Jaminan Sosial.

Pengenalan terhadap Diabetes Mellitus Tipe 1 dan Tipe 2

Senin, 15 Mei 2017

Manfaat apel untuk rematik arthritis

Manfaat apel untuk rematik arthritis - Rematik arthritis adalah penyakit autoimun sistemik yang menyebabkan peradangan sebagian besar persendian (seperti lutut, tangan, dll) dan jaringan lapisan sendi namun diketahui mempengaruhi organ lain juga.

Manfaat apel untuk rematik arthritis


Ciri khas RA adalah bahwa hal itu terjadi pada persendian di kedua sisi yaitu kedua tangan, keduanya berlutut. Tidak ada perbedaan usia, meski umumnya umum antara usia 35 dan 60 tahun, namun bisa terjadi pada anak juga.



Potensi pemicu timbulnya Rematik arthritis masih belum diketahui, namun teori menunjukkan kombinasi predisposisi genetik (misalnya mewarisi gen PTPN22 dan PADI4), lingkungan (misal merokok), dan hormon sebagai penyebabnya.

Baca juga : Cara mengobati rematik
  • Pengobatan
Untuk penyakit kronis yang terkait dengan kemunduran struktur sendi yang progresif, satu-satunya pengobatan menghambat tingkat kemunduran. Menurut American College of Rheumatology, pengobatan arthritis meliputi:

Obat: Ada dua jenis obat: (1) Analgesik seperti obat antiinflamasi non steroid (NSAID): Mengurangi rasa sakit dan kekakuan, dan (2) Penyakit yang memodifikasi obat anti-rematik (DMARDs): Pengobatan primer untuk RA, Ini memperbaiki gejala, mengurangi kerusakan sendi dan meningkatkan kemampuan fungsional secara keseluruhan. Terapi non-farmakologis seperti terapi terapi, alat bantu bantu bersama, kesadaran pasien, manajemen berat badan.
  • Operasi

Tapi penelitian telah menunjukkan bahwa ada banyak cara alami yang juga bisa membantu.
  • Bagaimana manfaat apel pada Rematik Arthritis?

Pasien di seluruh dunia menghabiskan banyak uang untuk obat-obatan ini lebih murah tapi mudah diakses oleh kita. Jika seseorang menanamkan ini dalam makanan sehari-hari, dia benar-benar bisa mendapatkan keuntungan dalam pengobatan rematik Rematik.

Manfaat apel untuk rematik arthritis


Salah satu item makanan yang diteliti untuk sifat kuratifnya adalah APPLE. Jutaan orang di seluruh dunia mengkonsumsi apel setiap hari. Apel dikenal karena kualitas nutrisinya yang besar. Mari kita lanjutkan ke rematik arthritis:

Baca juga : Cara mengobati rematik

Apel menjadi sumber vitamin A dan vitamin C yang sangat kaya dan antioksidan lainnya, memiliki kemampuan untuk melindungi sel tubuh. Seiring dengan berkontribusi pada kesehatan kulit dan perbaikan jaringan tubuh.



Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis apel mungkin lebih baik daripada yang lain sehubungan dengan kadar polifenol yang ada. Polifenol adalah sumber antioksidan dan polifenol ini lebih banyak terjadi pada apel merah terutama di kulitnya. Antioksidan ini membantu mengurangi peradangan. Christen S. Wooten, ahli gizi terdaftar dari Lake Norman Nutri Associates di Davidson mengklaim- "Mengonsumsi apel dengan kulit merah gelap memiliki manfaat tambahan dari lebih banyak antioksidan, namun termasuk berbagai jenis apel dalam makanan Anda sangat bermanfaat."

Baca juga : Cara mengobati rematik

Studi menunjukkan bahwa Rematik arthritis dapat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular. Dalam penelitian ini dilakukan pada wanita, tingkat kejadian infark miokard dan stroke diamati pada subjek dengan dan tanpa Rematik arthritis. Kesimpulan yang ditarik menunjukkan bahwa peserta didiagnosis dengan Rematik arthritis memiliki risiko infark miokard lebih tinggi daripada stroke tanpa rematik artritis.

Dengan demikian, menguraikan kebutuhan akan strategi pencegahan penyakit jantung yang agresif. Antioksidan hadir dalam apel mengais-ngais radikal bebas yang bertanggung jawab atas timbulnya penyakit kardiovaskular dan juga sampai batas tertentu bangsal kanker.

Pada tingkat CRP (C-reactive protein) menurun. CRP (protein C-reaktif) menurun. Menurut Bahram H Arjmandi, PhD, ketua Florida State University, CRP yang lebih rendah lebih baik untuk orang dengan penyakit inflamasi seperti Rematik arthritis.

Baca juga : Cara mengobati rematik

Dalam sebuah penelitian baru-baru ini, telah disarankan bahwa fitonutrien yang ada dalam apel dan jus apel dapat memiliki kemampuan untuk mencegah pembentukan plak di arteri dan juga menghindari kerusakan sel yang dapat menyebabkan hilangnya memori seiring bertambahnya usia.

Dalam laporan lain oleh Johns Hopkins Medicine di Baltimore tentang nutrisi dan Rematik arthritis, diuraikan bahwa pasien yang menderita penyakit berisiko mengalami risiko karena berbagai alasan. Salah satu penyebabnya terjadi penurunan berat badan akibat zat kimia yang terbentuk akibat radang dalam tubuh.

Laporan menunjukkan bahwa pasien Rematik arthritis cenderung kekurangan sejumlah mineral penting dan vitamin penting, yang meliputi asam folat atau folat yang membantu membuat sel darah merah dalam tubuh, vitamin C, D, E, B6 dan B12, kalsium terutama jika Anda meminumnya. Kortikosteroid seperti prednison yang menyebabkan keropos tulang, magnesium, seng dan selenium. Dokter menyarankan suplemen multivitamin, tapi kita tahu bahwa apel adalah sumber yang kaya dari sebagian besar nutrisi penting ini (per 1gm) - kalsium (7mg), magnesium (6mg), seng (12mg), selenium (1-6μg), asam folat (7μg ), Vitamin C (12mg), vitamin E (490 μg), vitamin B (45 μg).

Baca juga : Cara mengobati rematik

Kehadiran mineral penting lainnya dalam apel adalah trace element-boron. Boron diketahui mempertahankan tingkat energi tinggi dalam tubuh manusia dan juga membatasi hilangnya kalsium dari tubuh yang jika tidak menyebabkan penipisan tulang di tubuh.

Ada satu lagi masalah yang perlu diawasi dalam rematik pasien arthritis. Kelebihan berat badan bisa menimbulkan masalah serius pada pasien arthritis.

Masalah berat juga bisa menyebabkan timbulnya Rematik arthritis lebih cepat dari pada yang seharusnya. Kehilangan berat badan namun tetap menjaga pola makan sehat bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi rasa sakit sendi, karena saat Anda berjalan di tanah yang rata, beban pada lutut meningkat hampir 4 kali dari berat tubuh Anda yang sebenarnya, dan menurun, bahkan lebih kencang. Kekuatannya mencapai sekitar 8 kali berat badan Anda.

Manfaat apel untuk rematik arthritis


Sabtu, 13 Mei 2017

Gejala kista endometriosis

Gejala kista endometriosis bervariasi. Beberapa wanita mengalami gejala ringan, namun ada juga yang memiliki gejala sedang sampai parah. Tingkat keparahan nyeri Anda tidak menunjukkan derajat atau stadium kondisinya. Anda mungkin memiliki bentuk penyakit ringan, namun menderita kesakitan. Hal ini juga memungkinkan untuk memiliki sedikit ketidaknyamanan.




Nyeri panggul adalah gejala yang paling umum dari kista endometriosis. Anda mungkin juga memiliki gejala berikut:

Gejala kista endometriosis


  • Periode yang menyakitkan
  • Nyeri di perut bagian bawah sebelum dan selama menstruasi
  • Kram satu atau dua minggu sekitar menstruasi
  • Perdarahan menstruasi berat atau perdarahan antar menstruasi
  • Ketidaksuburan
  • Rasa sakit mengikuti hubungan seksual
  • Ketidaknyamanan dengan buang air besar
  • Nyeri punggung bagian bawah yang mungkin terjadi sewaktu-waktu selama siklus menstruasi Anda

Anda mungkin juga tidak memiliki gejala. Penting agar Anda mendapatkan ujian ginekologi tahunan. Ini akan memungkinkan ginekolog Anda untuk memantau setiap perubahan. Hal ini sangat penting jika Anda memiliki dua atau lebih gejala.

Pengobatan kista endometriosis

Maklum, Anda ingin kelegaan cepat dari rasa sakit dan gejala kista endometriosis lainnya. Kondisi ini bisa mengganggu hidup Anda jika tidak diobati. Kista endometriosis tidak memiliki kesembuhan. Pilihan medis dan bedah tersedia untuk membantu mengurangi gejala dan mengatasi komplikasi potensial. Dokter Anda mungkin pertama kali mencoba perawatan konservatif. Mereka kemudian dapat merekomendasikan operasi jika kondisi Anda tidak membaik.

Baca juga : Obat kista endometriosis tanpa operasi

Semua orang bereaksi berbeda terhadap pilihan pengobatan ini. Dokter Anda akan membantu Anda menemukan yang paling sesuai untuk Anda. Pilihan pengobatan meliputi:

Obat sakit
Obat sakit over-the-counter seperti ibuprofen dapat digunakan, tapi ini tidak efektif dalam semua kasus.

Terapi hormonal
Mengambil hormon tambahan terkadang bisa menghilangkan rasa sakit. Terapi ini membantu tubuh Anda mengatur perubahan hormon secara bulanan yang mendorong pertumbuhan jaringan yang terjadi bila Anda memiliki kista endometriosis.

Kontrasepsi hormonal
Kontrasepsi hormonal menurunkan kesuburan dengan mencegah pertumbuhan bulanan dan penumpukan jaringan endometrium. Pil KB, patch, dan cincin vagina dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa sakit pada kista endometriosis yang kurang parah.

Agonis dan antagonis hormon Gonadotropin-releasing (GRNH)
Wanita mengambil apa yang disebut agonis gonadotropin-releasing hormone (GnRH) dan antagonis untuk menghalangi produksi estrogen yang merangsang ovarium. Estrogen adalah hormon yang terutama bertanggung jawab untuk pengembangan karakteristik seksual wanita. Hal ini mencegah menstruasi dan menciptakan menopause buatan. Terapi ini memiliki efek samping seperti kekeringan vagina dan hot flashes. Mengambil dosis kecil estrogen dan progesteron pada saat bersamaan dapat membantu membatasi atau mencegah gejala ini.

Danazol
Danazol adalah obat lain yang digunakan untuk menghentikan menstruasi dan mengurangi gejala. Namun, bisa memiliki efek samping termasuk jerawat dan hirsutisme, yaitu pertumbuhan rambut abnormal di wajah dan tubuh Anda.

Medroksiprogesteron (Depo-Provera)
Injeksi medroksiprogesteron (Depo-Provera) juga efektif dalam menghentikan menstruasi. Ini menghentikan pertumbuhan implan endometrium. Ini mengurangi rasa sakit dan gejala lainnya. Namun, hal itu juga dapat menurunkan produksi tulang, menyebabkan kenaikan berat badan, dan menyebabkan depresi pada beberapa kasus.

Operasi konservatif
Operasi konservatif adalah untuk wanita yang ingin hamil atau menderita sakit parah. Tujuan operasi konservatif adalah untuk menghilangkan atau menghancurkan pertumbuhan endometrium tanpa merusak organ reproduksi Anda.

Hal ini dapat dilakukan melalui operasi terbuka tradisional, di mana pertumbuhan endometrium dikeluarkan melalui insisi yang lebar. Laparoskopi, operasi yang kurang invasif, adalah pilihan lain. Dokter bedah Anda akan membuat beberapa sayatan kecil di perut Anda untuk menghilangkan pertumbuhan pada jenis operasi ini.

Operasi radikal (histerektomi)
Dokter Anda mungkin merekomendasikan histerektomi total sebagai upaya terakhir jika kondisinya tidak membaik dengan perawatan lainnya. Selama histerektomi total, dokter bedah Anda akan mengeluarkan rahim dan leher rahim Anda. Dokter Anda juga akan menyingkirkan ovarium Anda karena membuat estrogen dan estrogen menyebabkan pertumbuhan jaringan endometrium.

Anda tidak akan bisa hamil setelah menjalani histerektomi. Dapatkan pendapat kedua sebelum menyetujui pembedahan jika Anda berpikir untuk memulai sebuah keluarga.

Apa penyebab kista endometriosis?
Selama siklus menstruasi yang teratur, tubuh Anda menumpahkan lapisan rahim Anda. Hal ini memungkinkan darah menstruasi mengalir dari rahim Anda melalui lubang kecil di leher rahim dan keluar melalui vagina Anda.

Kista endometriosis sering terjadi karena proses menstruasi yang disebut retrograde. Hal ini terjadi ketika darah menstruasi mengalir kembali melalui tuba falopi Anda ke rongga panggul Anda alih-alih meninggalkan tubuh Anda.

Sel endometrium yang mengungsi kemudian menempel pada dinding pelvis dan permukaan organ panggul Anda, seperti kandung kemih, ovarium, dan rektum. Mereka terus tumbuh, menebal, dan berdarah sepanjang siklus haid Anda. Mungkin pula bagi darah menstruasi bocor ke dalam rongga panggul melalui bekas luka bedah, seperti setelah kelahiran sesar.

Dokter percaya bahwa kondisi juga mungkin terjadi jika daerah kecil di perut Anda berubah menjadi jaringan endometrium. Hal ini bisa terjadi karena sel-sel di perut Anda tumbuh dari sel embrionik, yang bisa berubah bentuk dan bertindak seperti sel endometrium. Tidak diketahui mengapa hal ini terjadi.

Jumat, 12 Mei 2017

Makanan sehat untuk penderita asam lambung

Makanan sehat untuk penderita asam lambung - Anda pernah mendengar tentang makanan yang bisa membuat asam lambung Anda lebih buruk, dari kopi sampai coklat sampai tomat. Tapi bagaimana dengan makanan yang bisa membuat asam lambung Anda lebih baik? Lihatlah beberapa makanan penting yang harus Anda tambahkan ke makanan Anda.

Makanan sehat untuk penderita asam lambung




Bila asam dan cairan lain di perut Anda kembali masuk ke kerongkongan Anda, Anda mendapatkan asam lambung. Asam yang sudah ada di perut Anda bukanlah satu-satunya masalah.

Baca juga : Obat tradisional asam lambung paling ampuh

Asam alami dalam makanan yang Anda makan - seperti banyak buah, sayuran, dan minuman - berperan juga, kata Bani Roland, MD. Dia adalah seorang ahli gastroenterologi dan asisten profesor di Johns Hopkins University. Untuk mengekang asam lambung, buatlah makanan Anda di sekitar makanan rendah asam alami seperti:

Makanan sehat untuk penderita asam lambung

  • Melon dan pisang. Sementara kebanyakan buah memiliki kandungan asam tinggi, ini tidak. Pisang selalu berguna sebagai makanan ringan. Semua jenis melon bagus, seperti semangka, blewah, dan melon.
  • Havermut. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai hari Anda. Oatmeal tidak menyebabkan refluks, itu mengisi, dan memiliki banyak serat yang sehat.
  • Roti. Pilih gandum utuh - ini akan menjadi bahan pertama pada label - yang dibuat dengan biji-bijian yang belum diproses. Roti sehat lainnya - seperti gandum, gandum utuh, atau gandum 7 - dapat dibuat dengan butiran halus, yang dilepaskan dari serat alami, vitamin, dan nutrisi lainnya.
  • Beras dan couscous. Karbohidrat kompleks yang sehat ini bagus jika Anda mengalami refluks. Saat memilih nasi, pilih nasi merah, yang memiliki serat lebih banyak.
  • Sayuran hijau Brokoli, asparagus, kacang hijau, seledri, dan kembang kol semuanya rendah asam.
  • Lean unggas dan daging. Siapkan ayam dan kalkun bakar, panggang, dipanggang, atau dikukus. Lepaskan saja kulitnya - dan jangan menggorengnya, kata Roland. Bahkan daging sapi dan steak pun bisa baik-baik saja, asalkan mereka ramping.
  • Kentang. Sayuran akar lainnya juga bagus - bukan bawang bombay.
  • Ikan. Panggang, rebus, dan ikan panggang adalah pilihan bagus. Jangan menggoreng atau menggunakan saus berlemak.

Anda tidak bisa mengatakan seberapa asam makanannya dengan melihatnya. Ini juga bukan label nutrisi. Tapi Anda bisa meneliti pH makanan, yang merupakan nilai kandungan asamnya. Semakin rendah angka pH, semakin tinggi asam - jus lemon memiliki pH 2,0. Jika Anda bertujuan untuk makanan dengan pH 5 atau lebih, Anda mungkin memiliki lebih sedikit gejala. Anda dapat menemukan tingkat pH makanan di beberapa tempat pemerintah dan dalam buku resep diet rendah asam.

Lebih Banyak Makanan untuk Menenangkan Asam lambung

Makanan dan ramuan lainnya sudah lama diobati untuk refluks dan sakit perut. Namun perlu diingat bahwa sementara mereka mungkin memberikan kelegaan untuk beberapa orang, "mereka tidak akan bekerja untuk semua orang," kata ahli gastroenterologi Jay Kuemmerle, MD, dari Virginia Commonwealth University. Anda mungkin ingin mencoba:
  • Adas. Sayuran renyah dengan rasa licorice ini membuat tambahan salad. Ada beberapa bukti bahwa adas bisa memperbaiki pencernaan Anda. Ini memiliki pH 6,9, jadi juga asam rendah.
  • Jahe. Perlakuan alami yang sudah berlangsung lama untuk perut yang sakit, jahe tampaknya memiliki manfaat untuk refluks.
  • Peterseli. Batang peterseli di piring Anda tidak hanya untuk hiasan. Peterseli telah menjadi pengobatan tradisional untuk mengatasi sakit perut selama ratusan tahun. Dan ada beberapa bukti yang bisa membantu dengan acid reflux.
  • Lidah buaya. Ini adalah pengobatan lama untuk masalah GI yang tampaknya membantu refluks. Anda bisa membeli lidah buaya sebagai tanaman atau sebagai suplemen - dalam kapsul, jus, dan bentuk lainnya. Ini bekerja sebagai pengental dalam resep. Pastikan itu bebas dari antrakuinon (terutama senyawa aloin), yang dapat mengganggu sistem pencernaan.

Melawan Asam lambung Dengan Makanan Sehat
Tambahkan makanan yang tepat untuk diet Anda. Mereka benar-benar bisa membantu dengan asam lambung. Tapi ada batasan untuk apa yang bisa mereka lakukan.

Ingatlah bahwa makanan yang baik tidak bisa melawan efek makanan pemicu. "Makan sedikit jahe tidak akan menghentikan Anda untuk mendapatkan asam lambung setelah makan malam steak berlemak, salad dengan tomat, beberapa gelas anggur, dan kopi," kata Kuemmerle.

Dan saat mengonsumsi makanan rendah-asam adalah strategi yang baik, itu mungkin tidak cukup dengan sendirinya. Bagi sebagian orang itu tidak begitu banyak asam di perut, tapi juga refluks lain dalam cairan lambung - seperti empedu - yang memicu asam lambung, katanya. "Penyebab spesifik asam lambung sangat bervariasi dari orang ke orang," kata Kuemmerle. "Makanya pengobatan selalu membutuhkan pendekatan personal."

Makanan sehat untuk penderita asam lambung

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Sinusitis

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Sinusitis - Sinusitis mangrupa radang kaayaan témbok sinus atawa inflammation. Sinuses anu cavities leutik ngeusi hawa anu lokasina di tukangeun cheekbones na dahi anu miboga fungsi pikeun ngatur suhu sarta kalembaban kana airway nu. Ngahasilkeun mukus di rohangan sinus bakal piped ngaliwatan channel leutik kana rongga nasal. Kadangkala saluran ngalaman sumbatan alatan hiji inféksi atawa radang cavities sinus. Ieu ngarah ka lumangsungna sinusitis. Sinusitis sering ku ngabandingkeun inversion tina virus, tapi lamun sinusitis akut inféksi baktéri sekundér, eta bakal ngabalukarkeun inféksi kronis.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Sinusitis




Jelly Gamat QNC salaku ubar herbal sinusitis efficacious teh produk kaséhatan dijieun tina bonténg laut emas (Golden Stichopus variegatus) nu lajeng dihasilkeun langsung ku herbalist mumpuni dina cara tradisional tetep tetep unggal bahan murni tur alam ti bonténg laut emas ogé bahan rojongan bumbu lianna kayaning Steva Sweetener, RO Cai, sayur emulsifier, Essen Pengetahuan Alam, buah & Extracts sayur. Ditambah bahan séjénna komposisi sapertos ngahasilkeun produk kualitas sarta kualitas luhur. Salah sahiji sipat Jelly Gamat QNC nu bisa mantuan mengobati sinusitis alami tur aman tanpa efek samping ngabahayakeun.

Baca oge : Agen QnC Jelly Gamat Jakarta

Ti hasil panalungtikan nu rengse, bonténg laut emas salaku bahan utama Jelly Gamat QNC ngandung bahan aktif dipercaya pikeun mantuan tamba sinusitis, nu 86,8% protéin, 80,0% kolagén, Omega-3, 6, sarta 9 Mineral , saponin, lectin, asam amino, alam antiseptik, Gamapeptide, Glikosida keratin, Mucopolysaccharide, hiji alam antiseptik, Glucasaminoglycans (GAGs), Glucosamine na Chondroitin, Vitamin a, B1 (Tiamin), B2 (Riboflavin), sarta B3 (niacin).

Teu kawas ubar sinusitis séjén yén karya ngan ngagentos gejala bari. Jelly Gamat QNC sakumaha sinusitis remedies herbal potent berpungsi kacida alusna jeung éfisién. perlakuan Sinusitis bakal diarahkeun langsung ka akar tepathingga mun ngalereskeun bareuh tina sinuses supados aliran mukosa nasal tiasa ngajalankeun mulus tanpa kamacetan. A-rupa zat gizi sarta sipat produk ieu pohara efektif dina ngaleungitkeun virus jeung baktéri nu ngakibatkeun sinusitis na ogé aktip mantuan ngaleungitkeun bareuh tina sinuses dina total. Malah efek perlakuan bisa nyebarkeun gancang pikeun mantuan ngabéréskeun masalah engapan lianna kayaning polyps nasal, asma, TBC sarta mangpaat pikeun ngaronjatkeun fungsi engapan.

Hasil ulikan Prof Ridzwan Hasyim némbongkeun yén bonténg laut emas nu ngabentuk dasar QNC Jelly Gamat miboga éfék terapi salaku hiji antibakteri. Baktéri Streptococcus pneumoniae mangrupakeun salah sahiji sabab sinusitis, ésénsial Gizi bonténg Jelly Gamat emas QNC bentukna aktip jeung nguatkeun sistim imun. Ogé boga sipat antibiotik anu tiasa ngeureunkeun progression virus anu ngainféksi sinuses. Ku alatan éta, QNC Jelly Gamat sakali nungkulan hiji pernyataan anu pohara kuat, sinusitis disababkeun ku virus, bakteri jeung alergi.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Sinusitis

Manfaat kayu manis untuk diabetes ?

Tidak apa-apa untuk menaburkan kayu manis pada oatmeal Anda atau menggunakannya dalam baking. Silakan menikmatinya jika Anda menyukai rasanya. Tapi jika Anda berharap ini akan membantu Anda mengelola diabetes Anda, Anda mungkin ingin berhenti sejenak sebelum menuju ke rak rempah-rempah Anda.

Manfaat kayu manis untuk diabetes ?




Belum jelas apakah kayu manis itu baik untuk diabetes. Temuan penelitian telah dicampur, dan American Diabetes Association menolak penggunaan kayu manis dalam pengobatan diabetes.

Baca juga : Obat diabetes melitus tipe 1

Beberapa penelitian kecil telah menghubungkan kayu manis dengan kadar gula darah yang lebih baik. Beberapa dari karya ini menunjukkan bahwa hal itu dapat mengurangi gula darah dengan menurunkan resistensi insulin. Kemungkinan Anda memiliki sebotol kayu manis di lemari rempah-rempah Anda. Dan kemungkinan Anda tidak pernah menganggap kayu manis sebagai obat.

Namun, kayu manis telah digunakan secara medis sejak zaman kuno. Bumbu populer ini digunakan di Mesir kuno, Cina, dan India untuk tujuan kuliner dan obat-obatan, dan penggunaannya juga telah didokumentasikan di dalam buku.
 
Ada dua jenis kayu manis: Ceylon dan cassia, keduanya berasal dari kulit pohon cemara. Kayu manis Ceylon ditanam di Amerika Selatan, Asia Tenggara, dan Hindia Barat, sementara kayu manis cassia ditanam di Amerika Tengah, China, dan Indonesia. Kulit kayu manis Ceylon terlihat seperti gulungan gulung rapat, sementara cassia cinnamon lebih longgar digulung. Cassia adalah varietas yang paling banyak dijual di Amerika Serikat.

Kebanyakan orang menganggap kayu manis sebagai penyedap makanan penutup atau aroma hangat dan kuat untuk lilin dan bunga rampai. Tapi bumbu ini bisa lebih dari sekedar membuat rumah Anda harum. Kayu manis telah terbukti membantu menurunkan kadar glukosa darah pada orang dengan diabetes tipe 2.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care pada tahun 2003 melihat 60 pria dan wanita dengan diabetes Tipe 2 yang mengonsumsi pil diabetes. Para peserta mengambil 1, 3, atau 6 gram cassia cinnamon atau plasebo, dalam bentuk kapsul, selama 40 hari. Setelah waktu ini, kadar glukosa darah turun antara 18% dan 29% pada ketiga kelompok yang menerima kayu manis. Namun, hanya peserta yang telah mengambil jumlah terkecil kayu manis (1 gram) terus meningkatkan kadar glukosa darah 20 hari setelah mereka berhenti memakainya, karena alasan yang tidak dipahami oleh para peneliti.

Dalam penelitian ini, kayu manis juga membantu menurunkan kadar trigliserida (lipid darah) dan LDL (atau "buruk"). Manfaat dilanjutkan setelah 60 hari, 20 hari setelah peserta berhenti mengkonsumsi kayu manis.

Tidak ada perubahan signifikan dalam kadar glukosa darah atau lipid darah yang terjadi pada kelompok plasebo.


Jadi, haruskah Anda mulai mengocok kayu manis dalam segala hal atau mulai membuat kapsul kayu manis? Pertama, perlu diingat bahwa ini adalah penelitian kecil dengan hanya 60 subjek. Kedua, ini adalah studi jangka pendek, dan efek mengambil kayu manis untuk jangka panjang tidak diketahui. Ketiga, tidak ada bukti bahwa kayu manis membantu penderita Diabetes Tipe 1.

Di sisi lain, kayu manis relatif aman. Perlu diingat, meskipun, beberapa orang mungkin alergi terhadap kayu manis, dan kayu manis dalam jumlah besar dapat menyebabkan luka mulut atau membakar kulit. Juga, seperti halnya suplemen apa pun, penting untuk mendiskusikan penggunaannya dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Dalam sebuah penelitian, para sukarelawan makan 1 sampai 6 gram kayu manis selama 40 hari. (Satu gram kayu manis tanah sekitar setengah sendok teh.) Para periset menemukan bahwa kayu manis mengurangi kolesterol sekitar 18% dan kadar gula darah sebesar 24%. Namun dalam penelitian lain, rempah tidak menurunkan kadar gula darah atau kolesterol.
  • Apakah Cinnamon Aman untuk Orang dengan Diabetes?

Kecuali Anda memiliki kerusakan hati, sebaiknya Anda menikmatinya dalam makanan. Jika Anda memiliki masalah hati, hati-hati, karena sejumlah besar kayu manis bisa memperburuknya.

Jika Anda mempertimbangkan suplemen kayu manis, bicarakan dulu dengan dokter Anda, terutama jika Anda minum obat apapun. Selain itu, carilah merek berlabel segel kualitas. Ini termasuk NSF International, US Pharmacopeia, atau segel Consumerlab. Ini membantu memastikan bahwa suplemen benar-benar mengandung bahan yang disebutkan pada label dan tidak mengandung zat pencemar atau bahan berbahaya.

Tidak seperti obat, pembuat suplemen tidak harus membuktikan produk mereka aman atau efektif. Tapi FDA bisa memesan suplemen dari pasaran jika terbukti tidak aman.

Apakah Cinnamon Berinteraksi dengan Herbal atau Obat Lain? Hati-hati jika Anda juga mengonsumsi suplemen lain yang menurunkan kadar gula darah, diantaranya:
  • Asam lipoat alfa
  • Bitter melon
  • Kromium
  • Cakar setan
  • Fenugreek
  • Bawang putih
  • Kastanye kuda
  • Panax
  • Ginseng Siberia
  • Psyllium

Hal yang sama berlaku untuk pengobatan diabetes. Jika Anda dan dokter Anda memutuskan tidak apa-apa bagi Anda untuk mencoba kayu manis, perhatikan kadar gula darah Anda. Beritahu dokter Anda jika kadar Anda turun terlalu rendah.

Mengambil kayu manis dengan obat-obatan yang mempengaruhi hati bisa membuat masalah hati lebih mungkin terjadi. Satu gram kayu manis, jumlah terendah (dan paling efektif) yang digunakan dalam penelitian ini, adalah sekitar & # 8533 sendok teh. Tiga gram adalah sekitar ½ sendok teh, dan 6 gram sedikit lebih dari satu sendok teh. Jika setelah memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda, Anda ingin melihat sendiri apakah kayu manis bisa membantu memperbaiki kadar glukosa darah Anda, mulailah dengan dosis terkecil (1 gram). Pastikan untuk memeriksa kadar glukosa darah Anda secara teratur dan menyimpan catatan makanan dan darah yang baik. Kemudian, cobalah menaburkan kayu manis pada sereal dan roti panggang, atau kopi, teh, atau kakao Anda, tersebar sepanjang hari. Pilihan lainnya adalah mengambil cassia cinnamon dalam bentuk kapsul, minum 500 miligram dua kali sehari. Ingat saja bahwa suplemen kayu manis, seperti semua suplemen, tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) A.S. dalam hal kualitas dan efektivitas.

Berhenti menggunakan kayu manis segera dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda melihat adanya efek samping. Jika Anda tidak melihat adanya perbaikan pada kontrol diabetes Anda setelah beberapa minggu, jangan putus asa. Anda tetap bisa menikmati rasa hangat dan hangat dari bumbu kuno ini.

Manfaat kayu manis untuk diabetes ?

Ads Inside Post